ケフィアヨーグルト

ケフィアヨーグルトは、家庭で簡単に作れるヨーグルト作成セット。多くの乳酸菌＆酵母が美容と健康の維持に役立ってくれます。作ったヨーグルトからステップアップしてケフィアチーズも作れる魅力のセット内容です。

 ケフィアヨーグルトのセットを申し込むと、写真のような内容が送られてきます。
計量保存カップ、スプーン、フィルタホルダ、メープルシロップ、種菌×10、保温パッド後コーヒーフィルタです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

計量カップに500CCの牛乳を入れ、種菌を振り入れたら後は保温パッドを巻いて24時間待つだけで完成。
　　　　　　　　　　　　

味の好みは様々ですが、雑味もなくスッキリした味に仕上がってます。お好みで同梱のメープルシロップをはじめ、ジャムやハチミツなどを加えれば子供も大喜びです。

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リフレッシュ

横浜管区では2ヶ月前に初雪を観測したはずなんですが、東京管区では今日が初観測だったようですね。

今日は東名横浜町田インター近くにある万葉の湯　東京町田に行ってきました。ワンコは家に留守番で、妻と二人久し振りに時間を気にしないでの温泉です。と言っても湯河原からの陸送温泉ですが・・。

平日の昼間とあって、あまり人もおらずおよそ2時間ノンビリと湯につかり、オイルエステ後の妻と合流し、遅い昼食をとって私は休憩室で30分ほど休んでから帰路につきました。

犬を飼いだしてからは、ゆっくりと温泉につかる事はなかったし、2月中旬以降妻も仕事が忙しく疲れもたまっていたようなので、本当に久し振りのリフレッシュでした。